Met Holista combineer ik praktische tools en persoonlijke begeleiding om vrouwen te helpen hun balans en energie terug te vinden
Vanuit mijn visie gaat gezondheid veel verder dan wat je in je mond stopt en hoeveel je beweegt. Het gaat ook om je slaapkwaliteit, hoe je denkt, stress management, de liefde voor jezelf & datgene doen waar je hart ligt. Jouw pad volgen in plaats van dat van anderen. Hier is een sterke mindset voor nodig.
Het begon met één simpele vraag: hoe kun je een gezonde leefstijl écht volhouden? Nicole combineerde haar kennis van orthomoleculaire voeding en holistische gezondheid om vrouwen praktisch te begeleiden naar meer rust en energie. Zo werd Holista geboren.
Wat begon als persoonlijke 1:1 begeleiding is nu uitgegroeid tot een compleet leefstijlprogramma, inclusief werkboek en community. Nicole’s missie? Vrouwen helpen om balans te vinden en blijvende veranderingen te maken in hun leven.
Bij Holista draait alles om jouw welzijn. Met meer dan 4 jaar ervaring begeleid ik vrouwen stap voor stap naar een gezonde leefstijl. Persoonlijke aandacht en praktische oplossingen staan daarbij centraal.
Tijdens onze 1:1 sessies en groepssessies krijg je duidelijke tools en opdrachten om jouw leefstijl te verbeteren. We behandelen elke van de 7 pijlers – van voeding tot mindset – in overzichtelijke stappen.
Met mijn werkboek, handige checklists en inspirerende blogs help ik je om de basis van jouw gezonde leefstijl stevig neer te zetten. Met onze livesessies en de betrokken Holista-community sta je er nooit alleen voor.
Met Holista geloof ik dat een gezonde leefstijl niet ingewikkeld hoeft te zijn. Met mijn werkboek, praktische tools en ondersteuning zet je moeiteloos de eerste stappen naar meer balans en energie.
Bij Holista kijken we samen naar wat jij nodig hebt. Of je op zoek bent naar 1:1 begeleiding zoekt of deel wil uitmaken van een inspirerende groepssessie met het unieke leefstijlwerkboek, ik help je graag de juiste keuze te maken. Neem contact op en zet vandaag de eerste stap naar jouw gezonde leefstijl!
Holista is aangesloten bij CAT (Collectief Alternatieve Therapeuten) en GAT (Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten).
Voor meer informatie over mijn klachtenregeling zie gatgeschillen.nl.
