- 💥 De lente is hier – tijd voor een reset, we starten op 6 mei! Ben jij erbij? De inschrijving verloopt over
Reset je lichaam met de Lente Detox
Meer energie, minder opgeblazen gevoel & lichter richting de zomer
mensen hebben dit gekocht.
🎁 Schrijf je vóór 13 april in en ontvang een gratis detox thee!
We zijn al met 25+ vrouwen dus kom er gezellig bij!
Herken je dit?
❌ Je voelt je loom & futloos – alsof je lichaam nog in de wintermodus zit
❌ Je cravings zijn niet te stoppen – en je hebt geen idee waarom
❌ Je buik voelt opgeblazen & zwaar – je spijsvertering werkt niet lekker mee
❌ Je huid is dof & je energie laag – je wil je gewoon weer fris voelen
Tijd voor een reset!
Stel je voor...
✔️ Je wordt wakker met energie & een helder hoofd
✔️ Je voelt je licht, fris en vol zelfvertrouwen
✔️ Je cravings verdwijnen en je hebt controle over je eetpatroon
✔️ Je buik is rustig & opgeblazen gevoel is weg
✔️ Je huid straalt en je lichaam werkt voor je in plaats van tegen je
Dat is wat de Lente Detox voor je doet. Meer energie, minder kilo’s & klaar voor de zomer!
Dit heb je nodig!
Een effectieve detox die jou ondersteunt zonder ingewikkelde sapkuren of strenge diëten. Met deze detox zorg je in 10 dagen voor een zachte reset van je lichaam zodat je helemaal klaar bent voor de zomer.
Deze detox helpt je om…
✔️ Afvalstoffen los te laten en je lichaam te reinigen
✔️ Je energie terug te krijgen en je fit te voelen
✔️ Je spijsvertering te resetten en dat opgeblazen gevoel te verminderen
✔️ Lichter en vitaler de zomer in te gaan
🌿 Met heerlijke, eenvoudige maaltijden en krachtige natuurlijke supplementen voor optimale ondersteuning.
Dit zeggen anderen 💬
Waarom je dit niet wil missen
Hoe werkt het?
Dit is inclusief
⏰ Schrijf je in voor 30 april (of nog liever – voor 13 april en je krijgt er een heerlijke biologische detox thee bij 🎁)
Wat krijg je allemaal?
Je ontvangt alles wat je nodig hebt om de zomer fris, fruitig en in balans te starten!
- 4 ondersteunende supplementen
- Magazine met alle informatie, praktische tips en heerlijke recepten
- Recepten voor de af- en opbouwfase
- Whatsapp groep
- Masterclass 'Detox done, wat nu?' met tips om dit vast te houden
- Heerlijke detox thee bij niveau 2
Betalen in drie termijnen mogelijk
Alles wat je moet weten
Uitgebreide informatie
Waarom detoxen?
Het kwijt raken van afvalstoffen is belangrijk voor al je cellen. Dat houdt ze (en dus jou) jong en in goede conditie. Hoe beter je cellen, hoe trager veroudering op alle fronten plaats vindt in je lichaam.
Je lichaam is de hele dag bezig met detoxen. Maar… in de wereld van vandaag krijgt het flink wat te verduren.
❌ Bewerkte voeding & verborgen suikers
❌ Luchtvervuiling, cosmetica & toxines
❌ Chronische stress
Je lever (wordt ook wel als de superontgifter gezien), darmen, nieren, huid en longen werken hard om afvalstoffen kwijt te raken. Maar soms kan je lichaam wel een extra handje gebruiken om écht schoon te worden.
Met deze detox geef je jouw lichaam een reset, zodat het weer optimaal kan functioneren.
Een detox die verder gaat dan een sapkuur
Veel detoxen focussen alleen op sapjes, maar jouw lichaam heeft meer nodig om goed te ontgiften. Deze detox combineert voeding + krachtige supplementen om je lichaam écht te ondersteunen.
1. Voeding aanpassen – Zodat je spijsvertering minder belast wordt en beter kan werken.
– Max. 3 eetmomenten per dag
– Meer vloeibare & licht verteerbare voeding
– Geen belastende voedingsmiddelen zoals tarwe, geraffineerde suikers, alcohol, (varkens)vlees, zuivel & cafeïne
2. Reinigende supplementen – Ondersteunen je lever, gal, alvleesklier en nieren bij het afvoeren van afvalstoffen.
– Chlorella – Helpt zware metalen & toxines te binden
– Mariadistel – Ondersteunt de lever bij ontgifting
– Solidago Virgaurea in de Detox Kuur – Werkt vochtafdrijvend & helpt je nieren
Op deze manier word je weer ‘schoon’, waardoor je lichaam de ruimte krijgt om optimaal te functioneren. Alleen een weekje sapkuren is zoals je ziet niet voldoende. Het is zeker helpend om je systeem rust te geven, maar niet genoeg voor een goede ontgifting. Kortom – als je het doet, doe het dan goed!
Wat levert het op?
Na deze detox voel je je…
✅ Helder in je hoofd – Geen brain fog, maar focus & balans
✅ Lichter & energieker – Bye opgeblazen gevoel & futloosheid
✅ Gemotiveerd om door te pakken – Dit is het begin van een gezondere leefstijl
Past deze detox bij mij?
Is deze detox iets voor jou? Doe de check! Beantwoord jij minimaal 2 vragen met ‘ja’? Dan is deze detox precies wat je nodig hebt! 👇🏼
✅ Wil je 2 tot 5 kg kwijt zonder crashdieet?
✅ Wil je meer energie & minder suikerdips?
✅ Wil je af van dat opgeblazen gevoel?
✅ Wil je meer rust en minder cravings?
✅ Wil je je huid laten stralen van binnenuit?
✅ Wil je een frisse start maken met gezonde voeding?
✅ Wil je je lichaam ontgiften en weer in balans brengen?
Wat krijg ik allemaal bij deze detox?
Met de Holista Lente Detox ontvang je alles wat je nodig hebt om je lichaam te resetten en je energie te boosten!
✔️ Krachtige ondersteuning met supplementen
– Detox kuur | ondersteunt je lichaam bij het afvoeren van afvalstoffen
– Lever Complex | helpt je lever bij het reinigen en ontgiften
– Magnesium 300 Complex | ondersteunt ontspanning en herstel
– Chlorella Xtra óf Green Juice (afhankelijk van niveau 1 of 2) | een natuurlijke detoxbooster
✔️ Detox magazine | boordevol informatie, inspiratie, checklists, dagmenu’s en een handige boodschappenlijst
✔️ Whatsapp community | motivatie & support van anderen die samen met jou de detox doen
✔️ Stap voor stap detoxplan
– 3 dagen afbouw | bereid je lichaam voor op de detox
– 5 of 6 dagen detoxmenu | voedzame en reinigende maaltijden (bij Niveau 2 één dag volledig vloeibaar)
– 2 dagen opbouwen | zodat je je lichaam rustig laat wennen aan je normale eetpatroon
✔️ Masterclass ‘Detox done, wat nu?’ | zodat je ook ná de detox je gezonde leefstijl vasthoudt
✔️ Extra bij Niveau 2 | een heerlijke detox thee voor extra ondersteuning
Hoe ziet een dagmenu eruit?
Tijdens de detox volg je een heerlijk en voedzaam menu met 3 gebalanceerde maaltijden per dag. Dit menu is speciaal samengesteld om je lichaam te ondersteunen bij het ontgiften, zonder dat je honger hoeft te lijden. Denk aan heerlijke pannenkoekjes als ontbijt, chiapudding, Griekse salde of couscous.
✅ Gezond, lekker én simpel!
Alle maaltijden zijn vrij van suiker, gluten en zuivel, en zitten boordevol voedingsstoffen die je energie geven en je spijsvertering ondersteunen.
✅ Geen gedoe in de keuken
Ben je geen keukenprinses? Geen stress! De recepten zijn eenvoudig en snel te maken, zodat jij zonder moeite kunt genieten van gezonde, smaakvolle maaltijden.
✅ Een kickstart naar een gezonde(re) leefstijl
Met dit fantastische menu ontdek je hoe lekker gezond eten kan zijn én hoe je het makkelijk kunt volhouden na de detox.
Wanneer starten we?
We beginnen op dinsdag 6 mei!
Hoe werkt het?
– 3 dagen afbouwen | Je lichaam voorbereiden op de detox met lichte, voedzame maaltijden.
– 5 of 6 dagen detox | Je ondersteunt je lichaam met pure, natuurlijke voeding en supplementen.
– 2 dagen opbouwen | Rustig terug naar je normale eetpatroon, mét een frisse start.
In totaal duurt de detox 10 of 11 dagen afhankelijk van welk niveau je kiest. Dit geeft je lichaam de kans om op een natuurlijke manier te resetten en je weer fris, licht en energiek te voelen!
Wat merk ik na de detox?
De perfecte manier om jouw gezonde leefstijl een kickstart te geven – of juist na de wintermaanden als start van een energieke zomer.
Na de detox…
✔️ Ben je een paar kilo’s kwijt
✔️ Voel je je energieker en lichter
✔️ Ervaar je minder cravings & een rustige buik
✔️ Heb je een positieve mindset en meer motivatie
Een reset die je lichaam én je mindset een boost geeft!
Kan ik deze detox vaker doen?
Absoluut! Je kunt deze detox meerdere keren per jaar doen om je lichaam een fijne reset te geven. Veel deelnemers herhalen ‘m bijvoorbeeld in het voorjaar én na de zomer.
Wil je weten wat voor jou het beste moment is? Stuur me een berichtje, dan denk ik met je mee!
Hoe werkt de WhatsApp-community?
Je wordt lid van de Holista WhatsApp community waar je samen met andere deelnemers ervaringen kunt delen, elkaar kunt supporten en gemotiveerd blijft tijdens de detox.
Ik ben er ook bij om al je vragen te beantwoorden en je door het proces te begeleiden. Zo sta je er nooit alleen voor!
Wat is het verschil tussen niveau 1 en niveau 2?
Ben je nieuw met detoxen? Dan is niveau 1 perfect voor jou! Heb je in januari al meegedaan en wil je een stapje verder gaan? Dan kun je kiezen voor niveau 2.
✔️ De detoxfase is één dag langer bij niveau 2
✔️ Bij niveau 2 ontvang je Green Juice in plaats van Chlorella als supplement
✔️ Je krijgt een extra detox thee voor extra ondersteuning (optioneel bij niveau 1 toe te voegen)
Beide niveaus zorgen voor een fijne reset, het hangt er vooral vanaf hoeveel uitdaging je wilt!
Moet ik mijn planning aanpassen tijdens de detox?
Niveau 1 – Geen grote aanpassingen nodig! Je kunt gewoon blijven werken, sporten en je dagelijkse activiteiten doen. Het enige waar je rekening mee moet houden, is dat je voldoende tijd plant om de recepten te maken en voor te bereiden.
Niveau 2 – Hier is het slim om meer rustmomenten in te plannen, vooral op de dag dat je volledig vloeibaar eet. Dit geeft je lichaam de ruimte om optimaal te detoxen en je energielevel stabiel te houden.
Tip! Plan je maaltijden vooruit en zorg voor ontspanning, zo haal je het meeste uit de detox!
Andere vragen?
Alles wat je moet weten op een rij
- Lente Detox – Jouw frisse start!
Geef je lichaam een reset en stap vol energie de lente in! In 10 dagen help ik je naar een lichtere, energiekere versie van jezelf – zonder ingewikkelde sapkuren of crashdiëten.
Dit is wat je krijgt
- 4 ondersteunende supplementen
- Heerlijke recepten voor de af- en opbouwfase
- Magazine met alle informatie, praktische tips en heerlijke recepten
- Toegang tot de exclusieve WhatsApp community voor motivatie & support
- Masterclass 'Detox done, wat nu?' met tips om dit vast te houden
- Heerlijke detox thee bij niveau 2
Betalen in drie termijnen mogelijk
